・アームカール（上腕二頭筋）＆トライセプスエクステンション（上腕三頭筋）・受け取り限定・バラして保管しています。※多少の傷、汚れはありますので神経質な方はご遠慮ください

ディップスタンドを活用した「二の腕」のトレーニング3種目

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